Využívá se k čištění těla, k relaxaci, má i léčebné účinky. Zejména v zimě pomáhá zvyšovat imunitu, zpomaluje stárnutí organismu, zvyšuje odolnosti vůči onemocněním horních cest dýchacích. celý článek
Zapomněla jste PIN kredittky? Založila někam klíče? Jen klid: . Už 15 minut mozkové gymnastiky denně stačí, aby vaše hlava byla zas fit. celý článek
Dlouhé volání mobilem zdraví neprospívá
Výsledky veděckého výzkumu: Volání mobilem déle než 30 minut týdně je spojeno s 12 % zvýšením rizika vysokého krevního tlaku. celý článek
Klouby bolí každého pátého z nás
Artritida a osteoporóza představují víc než 100 kloubních onemocnění. Co je příčinou, jaké jsou příznaky a jak nemoci předejít? celý článek
ZDRAVÁ & FIT – články
Světlice barvířská – žlutá kráska s blahodárnými účinky
Žlutooranžové květy světlice barvířské jsou dekorativní, ale rostlina nabízí i praktické využití. Dříve sloužila jako...
Hoďte nohy na stůl – 6 způsobů, jak ulevit bolavým končetinám
Křečové žíly – oteklé až hrudkovité žíly modré barvy. Problém, který kromě toho, že je nehezký a esteticky neladí k...
Zdravotní rizika žen po šedesátce
S přibývajícími roky rostou rizika zdravotních komplikací, proto nepodceňujte prevenci a řešte možné nemoci...
Pleť pod rouškou si žádá zvláštní péči
Možná se vám již stalo, že po delším nošení roušky byla vaše pleť okolo úst podrážděná. Mnoho z nás trápí suchost,...
Klíšťata si v Čechách libují
Dovolenou v České republice letos stráví více Čechů než v minulých letech. Setkání s klíšťaty se bohužel...
Senioři nesportují. Nad 55 let se pravidelně hýbe jen každý pátý
Téměř každého člověka čeká během života atak bolesti v zádech. U lidí nad 50 let jde o nejčastější důvod...
JAK PŘEČKAT KARANTÉNU? Neupadnout do pasivity a něco dělat!
Mnoha lidem převrátil koranavirus život naruby. Najednou nemohou do zaměstnání, děti do školy, staří lidé ani vycházet...
Když záda bolí
Bolest páteře trápí stále více žen. Může za to špatná chůze, sezení u počítače, nošení těžkých tašek, a samozřejmě...
Záznamy: 49 - 56 ze 194
