CHŘIPKA NENÍ NACHLAZENÍ!

 Jak ji poznat a jak správně léčit? Na co si dát pozor a čím můžeme léčbu podpořit? 

 Co radí lékař, lékárnice a  co používaly naše babičky? celý článek

Čtěte také:  

Jak se Češi brání chřipce a nachlazení

Chřipka nebo nachlazení? Nepodceňujte ani jedno!,  

JAK ŘEŠIT PROBLÉMY S EREKCÍ? Dámy, hlavně citlivě!

Trvale nebo občasně se s ní potýká až 40 % mužů ve věku 35 až 60 let. Umí však potrápit i každého desátého dvacátníka. Čas od času může selhat každý, ale co když se problémy objevují neustále? celý článek

TIPY DO KANCELÁŘE, JAK NA BOLAVÁ ZÁDA

Sedavý způsob života, práce na počítači, neustálé sledování mobilu – to vše formuje páteř do shrbení, které si mozek fixuje jako přirozené. Fyzioterapeutka radí, jak ulevit zádům při dlouhém sezení v práci. celý článek

CO ŠKODÍ OČÍM A JAK JIM POMOCI

Co by vás mělo varovat a kdy je třeba jít k očnímu lékaři? Co můžete kromě prevence pro své unavené oči udělat? celý článek

MIGRÉNA NENÍ "JEN"  BOLENÍM HLAVY

Kdo zná „jen“ klasickou bolest hlavy, těžko pochopí, jak moc odlišnou bolest pociťují migrenici. Tímto neurologickým onemocněním trpí lidé mezi 18. a 60. rokem života, a je doménou žen. celý článek

Další články ZDRAVÁ & FIT

Chřipka není nachlazení. Jak ji poznat a jak léčit?

Ono se řekne "obyčejná chřipka", jenže v posledních dvou letech podlehlo v ČR...

Jak řešit problémy s erekcí? Dámy, hlavně citlivě!

Pro muže není selhání erekce něčím, čím by se chtěli chlubit. Ačkoliv o něm...

Co škodí očím a jak jim pomoci

Oči zatěžujeme více než před třiceti lety. Používání mobilních telefonů a...

Pozor na hrbení! Tipy do kanceláře, jak na bolavá záda

         Sedavý způsob života,...

Světový den antikoncepce: „Proč nestačí pouze pilulky?“

V rámci Světového dne antikoncepce si tento týden připomínáme, jak důležité je...

MIGRÉNA není jen nějakým bolením hlavy

Migrénou trpí přibližně každý desátý člověk. Přesto více než 40 % pacientů nemá...

10 mýtů a faktů o kontaktních čočkách

Čočky dnes alespoň příležitostně nosí téměř 300 tisíc lidí, kteří by jinak...

Měsíc narození ovlivňuje naše zdraví

Statistické studie dokazují, že vliv na naše zdraví i psychiku má  také...

Koupání v bazénech a koupalištích není bez rizika

Vykoupat se v bazénu, ať už vlastním nebo na koupališti, to je něco, co k létu...

Jak předejít cestovní trombóze? Hodně pít a cvičit nohy!

Cestování do vzdálených zemí představuje nemalé riziko vzniku žilní trombózy,...

Klíšťata – co bychom o nich měli vědět

      Asi si říkáte, že už o těchto...

Zacvičte si v práci. Skvěle vám bude už za pár minut.

  Patříte i vy mezi ty, kteří dlouhé hodiny vysedávají v...

Muži versus ženy: jaký sport jim sedí?

Jaro láká k pohybu venku, ne všechny sporty však svědčí každému. Jaké aktivity...

JARNÍ ÚNAVA? VYŽEŇTE JI!

Sluníčko přineslo jaro, ale vy se cítíte vyčerpaně a v nenáladě, i když venku...

Alergeny útočí, braňte se!

Různými alergiemi trpí 2,5 milionu Čechů. U někoho jsou jejich projevy tak...

NOMOFOBIE – chorobná závislost na mobilu

      Vybil se vám mobil nebo jste se...

CANISTERAPIE: léčba psí láskou

      Rodiče, kteří doma nechtějí domácí...

Oči stárnou s námi

Nikdo nepochybuje o tom, jak je pro nás zrak důležitý. Když začne stávkovat,...

Pět největších mýtů o tělesném tuku

Hodně se o něm mluví a téměř všichni se ho snaží zbavit. Přitom se o něm šíří...

Sauna je relax, když znáte správný postup

Víte jak správně postupovat při návštěvě sauny? Stačí dodržet několik...

Jak se Češi brání chřipce a nachlazení

Opět se kolem nás ozývá smrkání, kašlání a kýchání. Řeknete si, co tu ti...

6 nejčastějších škod, které zima páchá na našem těle

Říká se, že chladné počasí je zdraví a životu mnohem nebezpečnější než...

Míváte křeče, migrény, stres...? Hořčík vás ochrání!

Nedostatek hořčíku v našem těle může stát za vysokým krevním tlakem, cukrovkou,...

Hračky pro onkologicky nemocné děti

Hračkářství Agátin svět – e-shop a prodejny – sbírá do ledna stavebnice a...

Nejčastější stravovací neřesti

      Někdy nám zkrátka není dobře. Pocity...

Solím, solíš, solíme… a všichni hodně

Sůl je sice nad zlato, ale ne v množství, které běžně konzumujeme. Asi vás...

CHOLESTEROL pod kontrolou

Krevní tuk je každopádně lepší než jeho špatná pověst – bez cholesterolu bychom...

DIETNÍ MÝTY, POVĚRY, OMYLY

Která žena by nechtěla být štíhlá? Je pro to ochotná odříct...

Malý domácí herbář

  Léčivé rostliny pomáhají lidem odedávna. Dvacítku nejzajímavějších a...

Sluneční brýle dětem? Určitě ANO'

Už jsme si zvykli na to, že s rostoucí intenzitou slunečního záření roste...

TIPY: Pro dovolenou na poslední chvíli

      Léto už je skoro za námi ale to...

KDYŽ SE VALÍ NÁVALY

Přechod neboli klimakterium přepadal dříve většinu žen v docela jiné...

Alergik nemá jaro rád

Alergiků přibývá. Nejvíc se to pozná na jaře, kdy oživlá příroda zasáhne...

Jak se vyvarovat infekci močových cest

Je to opravdu choulostivá záležitost. Nevybírá si vhodný čas, vždy jen ten...

Nová energie za 5 minut

V uspěchaném všedním dnu většinou máme jen málo času se uvolnit. Přesto s...

Nabíráte kila do tvaru hrušky nebo jablka?

Než  se začnete prát s nadváhou, vezměte si na pomoc rozum S blížícím se...

Operace šedého zákalu „včera a dnes“

"Chránit jako oko v hlavě"… jak dobře známe tohle rčení! O jeho pravdivosti...

Ve jménu bezvadné postavy obětují cokoli (1.)

          Anorektičky si...

Proč Italové mají zdravá játra a Řekové srdce?

Nepotřebuji chirurgy ani léky – na světě totiž žijí lidé, kterým se určité...

Jak vylepšit lidské tělo?

  Moderní medicína si už poradí s ledasčím. Kdo by před sto...

ORANŽOVÁ VARUJE: MÁLO PIJEŠ!

Možná vás to nikdy nenapadlo, ale složení, barva a vzhled moči dávají informaci...

Solit, sladit – nesolit, nesladit?

Celá staletí si jich lidé vysoce cenili: cukr v homolích přechovávali hned...

INFEKČNÍ CHOROBY „si libují“ na podzim

K typickým zdravotním problémům, které provázejí podzim,...

PROČ škytáme, zíváme, kručí nám v břiše...?

Někdy naše tělo reaguje docela nevyzpytatelně. Vydává podivné zvuky, potrápí...

Kocovina dokáže pořádně potrápit

10 rad a tipů:  Jak slavit a neopít se & Jak zmírnit následky po...

Internet pro nevidomé v knihovnách

Jaké bude zítra počasí? Co píšou v dnešních novinách? Kdo mi napsal e-mail? –...

Oči v ohrožení aneb 7 vánočních pastí

K známým vánočním rizikům řadíme spolknuté rybí kosti, v krku "zaskočené"...

5 odhalení o kožní alergii

Nikdy jste netrpěli alergií na kočky a pylová sezóna vás nechává v klidu?...

Klouby bolí každého pátého z nás

Artritida a osteoporóza – dvě naprosto odlišná postižení, která se však shodně...

Nenechte se bodnout…ani včelkou Májou!

Pokud chodíte rádi bosí v trávě, koledujete si o...
Záznamy: 1 - 50 ze 157
1 | 2 | 3 | 4 >>

Roztočte si STOBkolo!

STOBkoloChcete  zdravě jíst, více se hýbat a získat větší sebevědomí? Nabízí se možnost jak to dokázat: Roztočit si na internetu svoje STOBkolo! S

touto novinkou přichází známý specialista na zdravý životní styl sdružení STOB, které již nyní pomáhá ženám prostřednictvím oblíbené aplikace Sebekoučink.  celý článek

Ta moje hlava děravá!

Paměť je třeba trénovat. Otestujte, co váš mozek dokáže. 

Mozkový jogging pomáhá proti zapomnětlivosti, podporuje koncetraci a udržujeršedé buňky v kondici. celý článek

 

CHVÁLÍME! 

V Praze jsou židle s „oteklými kotníky“

Oranžové židle upozorňují na chronické selhání srdce, které číhá na každého pátého Čecha nad 40 let!  Židle jsou umístěny tak, že se  zadýcháte, než se k nim dostanete.

JAK JE TO 

 

Kazí náš zrak obrazovka počítače?

Nekazí ! Potvrzují to lékařské výzkumy. 

Potíží způsobuje trvalé přizpůsobení očí na vidění doblízka, námaha očních svalů a rozdílné jasy různých ploch, na které se člověk dívá...celý článek