Polovina lidí se zeleným zákalem o své nemoci neví 

Přitom jim hrozí oslepnutí! Nepatříte mezi ně? Nechte si zkontrolovat zrak během Světového týdne glaukomu 7. – 13. 3. 2021 celý článek Ilustrační foto: px

Jaký jsem typ podle toho,          co jím?

Pohybový, pocitový nebo požitkový? Každý z nás k jednomu z nich patří. Jaké tedy potraviny jsou pro mě vhodné (a naopak)a které diety mi pomohou?  celý článek

Desatero pro dobrý spánek

Kdy, jak dlouho, na čem a v čem spíme, hodně moc záleží. Chcem se řece probudit  čerstvé a odpočaté. celý čánek

Vaše zdraví podle horoskopu

Nejen vlastnosti a schonosti, ale i zdravotní rizika nám astrologové přepovídají podle horoskopu.celý článek

Po rodičích dědíme i nemoci

Zatímco fyzické a určitá nadání rysy lze rozpoznat už u dítěte, dědičná choroba se většinou objeví až v dospělém věku. Které patří k těm častým a jak jim předcházet celý článek

ZDRAVÁ & FIT – další články

Jídelníček pro hezké vlasy a silné nehty

Kdo jí hodně ovoce, zeleniny, mléčných výrobků a obilovin, nejspíš nemá s vlasy a nehty problém....

Polovina lidí s glaukomem o své nemoci neví – a hrozí jim oslepnutí! Patříte mezi ně?

Nechte si zkontrolovat zrak během Světového týdne glaukomu 7. – 13. 3....

Co věděly už naše prababičky: V kaštanech hledej léčivou sílu!

Kaštany kvetou krásnými květy, a na podzim pod nimi děti hledají hladké lesklé plody, z nichž...

Jaký jste typ podle toho, co jíte?

Zkoušíte novou dietu, která tak skvěle pomohla vaší kamarádce, ale na vás nefunguje. Nebo shodíte...

Alergie na chlad postihuje hlavně ženy

Slzí vám oči, kýcháte, kašlete a na tváři máte vyrážku? Na vině může být i poměrně častá alergie na...

Vyznáte se v medicíně? Otestujte se!

Kdo zná své tělo a ví, co patří k přirozenému zdraví, může včasným rozpoznáním nemoci předejít...

Čtyřicítka na krku

Ne, nebude řeč o romantické filmové komedii stejnojmenného názvu, ale o tom, že čísla 40 se ženy...

Jak se dobře vyspat

Prospíme třetinu svého života, stálo by za to ji prožít co nejlépe. Kdekdo si stěžuje, jak špatně...
Záznamy: 1 - 8 ze 176
1 | 2 | 3 | 4 | 5 >>

ZAJÍMAVOST

  Co s námi hýbe...

  

Kosti, svaly, klouby, chrupavka... Naše tělo funguje jako dobře seřízený stroj – a je plné zajímavostí. Jak se o něj starat, aby nám  stále dobře sloužilo? celý článek

TIP

Proč vitamin C

Protože nám chrání tělo před oxidací, pomáhá regeneraci vitaminu E, snižuje riziko srdečně-cévních onemocnění a ovlivní i vzhled pokožky. Zdaleka to není vše – podílí se také na syntéze karnitinu, dopaminu a kolagenu v těle a tím zabezpečuje pružnost a odolnost kůže. Potřebujeme jej i pro pevnost zubů a dásní nebo správné fungování žlučových kyselin. více zde

Ta moje hlava děravá!

Paměť je třeba trénovat. Otestujte, co váš mozek dokáže. 

Mozkový jogging pomáhá proti zapomnětlivosti, podporuje koncetraci a udržujeršedé buňky v kondici. celý článek

 

JAK JE TO 

 

Kazí náš zrak obrazovka počítače?

Nekazí ! Potvrzují to lékařské výzkumy. 

Potíže způsobuje trvalé přizpůsobení očí na vidění doblízka, námaha očních svalů a rozdílné jasy různých ploch, na které se člověk dívá...celý článek