ALERGIE NA CHLAD POSTIHUJE HLAVNĚ ŽENY

Slzí vám oči, kýcháte, kašlete a na tváři máte vyrážku? Na vině může být i poměrně častá alergie na chlad, která postihuje děti i dospělé bez výjimky. celý článek

VYZNÁTE SE V MEDICÍNĚ?

Otestujte si své znalosti v ukázkovém testu.  Kdo zná své tělo a ví, co patří k přirozenému zdraví, může včasným rozpoznáním nemoci předejít nebo ji včas léčit.   Zkuste si odpovědět na 11 otázek a dozvíte se leccos o tom, jak zůstat zdravá a fit.celý článek

OBÉZNÍCH LIDÍ PŘIBÝVÁ. NA POMOC PŘICHÁZÍ  FYZIOTERAPIE

Ačkoli se o zdravém životním stylu mluví stále častěji, lidí s nadváhou neubývá. Naopak.  A týká to i dětí. celý článek  

STRAVOU K HEZKÉ PLETI

Vaše pleť hodně prozradí o tom, co jíte. Které potraviny zařadit trvale na jídeníček? celý článek

Foto:  arnie watkins/Pexels

PROČ JET DO LÁZNÍ, KDYŽ JE VÁM TEPRVE TŘICET

Balneoterapie totiž už dávno není jen pro nemocné nebo ty starší. Má co nabídnout i mladým. Tady je několik důvodů, proč byste o lázních měli uvažovat, i když vám důchod zdaleka ještě neklepe na dveře. celý článek

CHŘIPKA NENÍ NACHLAZENÍ!

 Jak ji poznat a jak správně léčit? Na co si dát pozor a čím můžeme léčbu podpořit? 

 Co radí lékař, lékárnice a  co používaly naše babičky? celý článek

Čtěte také:  

Jak se Češi brání chřipce a nachlazení

Chřipka nebo nachlazení? Nepodceňujte ani jedno!,  

Další články ZDRAVÁ & FIT

Alergie na chlad postihuje hlavně ženy

Slzí vám oči, kýcháte, kašlete a na tváři máte vyrážku? Na vině může být i poměrně častá alergie na...

Vyznáte se v medicíně? Otestujte se!

Kdo zná své tělo a ví, co patří k přirozenému zdraví, může včasným rozpoznáním nemoci předejít...

Obézních lidí přibývá. Na pomoc přichází fyzioterapie

Česko tloustne. Ačkoli se o zdravém životním stylu mluví stále častěji, lidí s nadváhou přibývá....

Stravou k hezké pokožce

Věděli jste, že pokožka může díky dobré stravě vypadat zdravěji? Pleť je jednou z prvních věcí,...

18. listopad – Mezinárodní nekuřácký den

V České republice kouří přibližně 30 % populace, tedy přes 2 miliony lidí. Podle Světové...

Proč jet do lázní, i když je vám teprve třicet

Jste vystresovaní z práce, často vás bolí hlava a záda, potřebujete někde rychle a účinně...

Chřipka není nachlazení. Jak ji poznat a jak léčit?

Ono se řekne "obyčejná chřipka", jenže v posledních dvou letech podlehlo v ČR akutním respiračním...
Záznamy: 1 - 7 ze 163
1 | 2 | 3 | 4 | 5 >>

Roztočte si STOBkolo!

STOBkoloChcete  zdravě jíst, více se hýbat a získat větší sebevědomí? Nabízí se možnost jak to dokázat: Roztočit si na internetu svoje STOBkolo! S

touto novinkou přichází známý specialista na zdravý životní styl sdružení STOB, které již nyní pomáhá ženám prostřednictvím oblíbené aplikace Sebekoučink.  celý článek

Ta moje hlava děravá!

Paměť je třeba trénovat. Otestujte, co váš mozek dokáže. 

Mozkový jogging pomáhá proti zapomnětlivosti, podporuje koncetraci a udržujeršedé buňky v kondici. celý článek

 

CHVÁLÍME! 

V Praze jsou židle s „oteklými kotníky“

Oranžové židle upozorňují na chronické selhání srdce, které číhá na každého pátého Čecha nad 40 let!  Židle jsou umístěny tak, že se  zadýcháte, než se k nim dostanete.

JAK JE TO 

 

Kazí náš zrak obrazovka počítače?

Nekazí ! Potvrzují to lékařské výzkumy. 

Potíží způsobuje trvalé přizpůsobení očí na vidění doblízka, námaha očních svalů a rozdílné jasy různých ploch, na které se člověk dívá...celý článek