Proč nohy bolí a otékají? Rady, jak jim ulevit

Může jít o svalovou únavu, o problémy s lymfatickým systémem, s tepnami nebo také o počáteční symptomy chronického žilního onemocnění. V létě lse navíc projevy obvykle zhoršují. celý článek

MELOUN – je chutný, osvěží a dobře se s ním hubne

Nejenže nám toto ovoce pomůže shodit přebytečná kila – díky němu se i zbavíme stresu a doplníme tekutiny. celý čánek

Nakažená klíšťata jsou i ve městech

Po procházce městským parkem si prohlédněte oblečení a pokožku. Klíště odstraňte co nejdřív, následky klíšťové encefality  mohou být tragiské. celý článek

Akupunktura očnice: převrat v léčbě syndromu suchého oka

Co to je očnicová akupunktura, jak probíhá její aplikace a od jakých očních onemocnění může pomoci?  celý článek

Bradu zasunout a narovnat se

Problémy s krční páteří trápí polovinu Čechů. Proleželý krk i blokády krční páteře bývají důsledkem špatného stereotypu při spaní, sezení, chůzi, sportu, práci na zahradě aj. Co pomůže radí fyzioterapeutka celý článek

 LINKA POMOCI 

Poradna pro těžce nemocné a jejich blízké  

Na lince  604 414 346  poradí těm, kteří trpí nevyléčitelným onemocněním, jejich rodinám a blízkým. Volající se dozví o hospicové péči v bydlišti, péči o rodInného příslušníka doma .

MINITEST

Jaký jste typ podle toho, co jíte?

  Hledáte kouzelnou dietu, abyste rychle shodila pát kilo? Bohužel, ani ta nejepší nepomůže, pokud se pro vás nehodí. Zde zjistíte, jaký jste “výživový typ” a jak nejen zhubnot, ale trvale si udržet pěknou postavu. celý článek

CHVÁLÍME 

ZÁCHRANKA v mobilu 

Pomáhá lidem v nesnázích. Do mobilu si aplikaci stáhly statisíce zájemců. Dispečerům ani nemusejí  popisovat, kde přesně jsou, jejich telefon to zvládne sám.

TEST

Ta moje hlava děravá!

Paměť je třeba trénovat. Otestujte, co váš mozek dokáže. 

Mozkový jogging pomáhá proti zapomnětlivosti, podporuje koncetraci a udržujeršedé buňky v kondici. 

  celý článek