Problémy s krční páteří trápí polovinu Čechů. Proleželý krk i blokády krční páteře bývají důsledkem špatného stereotypu při spaní, sezení, chůzi, sportu, práci na zahradě aj. Co pomůže radí fyzioterapeutka celý článek
Musím zhubnout, ale jak?
Počítat body, vyhýbat se milovamým dortíkům, hladovět? Vodítkem může být malý přehled diet celý článek
DOBRÁ RADA
Co možná nevíte o autolékárničce
Co má obsahovat, kde ji uložit, jak se zachovat při dopravní nehodě a co mít v mobilu ... celý článek