Využívá se k čištění těla, k relaxaci, má i léčebné účinky. Zejména v zimě pomáhá zvyšovat imunitu, zpomaluje stárnutí organismu, zvyšuje odolnosti vůči onemocněním horních cest dýchacích. celý článek
Zapomněla jste PIN kredittky? Založila někam klíče? Jen klid: . Už 15 minut mozkové gymnastiky denně stačí, aby vaše hlava byla zas fit. celý článek
Dlouhé volání mobilem zdraví neprospívá
Výsledky veděckého výzkumu: Volání mobilem déle než 30 minut týdně je spojeno s 12 % zvýšením rizika vysokého krevního tlaku. celý článek
Klouby bolí každého pátého z nás
Artritida a osteoporóza představují víc než 100 kloubních onemocnění. Co je příčinou, jaké jsou příznaky a jak nemoci předejít? celý článek
ZDRAVÁ & FIT – články
Hrozí vám zelený zákal? Nechte se vyšetřit během Světového týdne glaukomu
Zelený zákal přichází plíživě a bez příznaků, tím více je ale nebezpečný. Oční onemocnění způsobuje odumírání vláken...
Měsíc narození ovlivňuje naše zdraví
Statistické studie dokazují, že vliv na naše zdraví i psychiku má také období, v kterém jsme se narodili. Díky...
Koupání v bazénech a koupalištích není bez rizika
Vykoupat se v bazénu, ať už vlastním nebo na koupališti, to je něco, co k létu prostě patří. Jenže nic není zadarmo....
Jak předejít cestovní trombóze? Hodně pít a cvičit nohy!
Cestování do vzdálených zemí představuje nemalé riziko vzniku žilní trombózy, která stejně jako plicní embolie patří k...
Klíšťata – co bychom o nich měli vědět
Asi si říkáte, že už o těchto vetřelcích všechno víte, ale loňský průzkum ukázal, že například každý druhý dotázaný si...
Zacvičte si v práci. Skvěle vám bude už za pár minut.
Patříte i vy mezi ty, kteří dlouhé hodiny vysedávají v práci a na cvičení jim nezbývá čas? Pak...
Muži versus ženy: jaký sport jim sedí?
Jaro láká k pohybu venku, ne všechny sporty však svědčí každému. Jaké aktivity nejlépe padnou dětem, mužům, ženám,...
JARNÍ ÚNAVA? VYŽEŇTE JI!
.jpg)
Sluníčko přineslo jaro, ale vy se cítíte vyčerpaně a v nenáladě, i když venku štěbetají ptáci a kvetou první květiny?...
Záznamy: 73 - 80 ze 194
