Využívá se k čištění těla, k relaxaci, má i léčebné účinky. Zejména v zimě pomáhá zvyšovat imunitu, zpomaluje stárnutí organismu, zvyšuje odolnosti vůči onemocněním horních cest dýchacích. celý článek
Zapomněla jste PIN kredittky? Založila někam klíče? Jen klid: . Už 15 minut mozkové gymnastiky denně stačí, aby vaše hlava byla zas fit. celý článek
Dlouhé volání mobilem zdraví neprospívá
Výsledky veděckého výzkumu: Volání mobilem déle než 30 minut týdně je spojeno s 12 % zvýšením rizika vysokého krevního tlaku. celý článek
Klouby bolí každého pátého z nás
Artritida a osteoporóza představují víc než 100 kloubních onemocnění. Co je příčinou, jaké jsou příznaky a jak nemoci předejít? celý článek
ZDRAVÁ & FIT – články
Nedejme šanci křečovým žilám
Odhady se vzácně shodují na tom, že tento problém důvěrně zná minimálně třetina dospělé populace. A zdaleka se netýká...
Počítač – přítel i nepřítel
Trávíte celé hodiny i dny před zářícím monitorem? Pak se nedivte, že váš "přítel" vám může přivodt i některé zdravotní...
Jak hubnout podle Měsíce
Měnící se fáze Luny působí nejen na naši náladu, ale ovlivňují také chuť k jídlu. Proto...
Jak přežít Vánoce a Silvestra ve zdraví
Přejídání, konzumace všeho možného – máslové cukroví, smažený, tukem nasáklý kapr či řízek, bramborový salát s...
Obličej vypovídá o vašem zdraví
1. OČI
Výrazné hnědé stíny zpravidla upozrňují na poruchu funkce jater. Pro jejich posílení je...
Problém zvaný atopická dermatitida
Jedním z největších kožních problémů, které trápí pacienty dermatologických ordinací, je atopická dermatitida,...
Bojíte se osteoporózy? Tak nejezte špatně!
Bolesti zad, snadná lomivost kostí, snížení tělesné výšky až o 20 centimetrů, zmenšená pohyblivost hrudního koše...
Rakytník jako ochránce imunity?
Už brzy se nám do života vloudí podzimní nečas a s ním i období viróz, mrzuté nálady a nepochopitelné únavy....
Záznamy: 169 - 176 ze 194
