Využívá se k čištění těla, k relaxaci, má i léčebné účinky. Zejména v zimě pomáhá zvyšovat imunitu, zpomaluje stárnutí organismu, zvyšuje odolnosti vůči onemocněním horních cest dýchacích. celý článek
Zapomněla jste PIN kredittky? Založila někam klíče? Jen klid: . Už 15 minut mozkové gymnastiky denně stačí, aby vaše hlava byla zas fit. celý článek
Dlouhé volání mobilem zdraví neprospívá
Výsledky veděckého výzkumu: Volání mobilem déle než 30 minut týdně je spojeno s 12 % zvýšením rizika vysokého krevního tlaku. celý článek
Klouby bolí každého pátého z nás
Artritida a osteoporóza představují víc než 100 kloubních onemocnění. Co je příčinou, jaké jsou příznaky a jak nemoci předejít? celý článek
ZDRAVÁ & FIT – články
Jak vyléčit ječné zrno?
Ječné zrno patří k nejčastějším onemocněním oka. S akutním hnisavým zánětem očního víčka v podobě drobné bulky se během...
Kolik kroků za den je dost? Roli hraje správná technika
Deset tisíc kroků denně – je to málo, nebo moc? I odborníci se přou, zda je toto často propagované číslo pro zdraví a...
S letními neduhy pomohou i zásoby ze spíže
Spáleniny od slunce, průjem nebo včelí bodnutí patří k těm méně příjemným chvilkám léta. Tyto zdravotní komplikace...
5 pravidel letního pití
Tropické dny doprovází ztrácí tělo víc tělesných tekutin, které jsou životně nezbytné pro celého organismu. Když se...
Rozežeňte „mozkovou mlhu“
Výpadky paměti, zpomalené myšlení a pocit „zakaleného vědomí“ – i tak mohou vypadat dlouhodobé následky prodělaného...
6 chyb při návštěvě toalety. Děláte minimálně jednu!
Jídlo a vyprazdňování patří mezi základní lidské potřeby. Zatímco první je v centru zájmu, o druhé se...
Jak může estrogen ovlivnit ženské tělo?
Od chvíle, kdy začnete dospívat, a často ještě předtím, než si uvědomíte, co se děje, vás ovládnou hormony.
Jste-li...
Záznamy: 21 - 28 ze 194
