Ingredience na 1 porci:

• 75 g jáhel

• 200 ml rostlinného mléka

• 10 g Flora Original

• 100 g kompotovaných meruněk nebo švestek

• 20 g vlašských ořechů

POSTUP

Na přípravu kaše můžeme použít buď jáhly, nebo instantní jáhlovou kaši. 

Pokud zvolíme jáhly, je nutné je před vařením nejprve propláchnout studenou vodou a pak je spařit vroucí vodou. Potom na ně nalijeme vařící rostlinné mléko a jáhly na mírném ohni uvaříme doměkka.

 Hotovou kaši omastíme Florou Original a ozdobíme kompotovanými meruňkami nebo švestkami a nasekanými ořechy.

Čas: 15 minut

<Zpět