Optimisté žijí déle... a zdravěji

Optimisté žijí déle... a zdravěji

Potvrzuje to i  řada zdravotních studií. Zatímco veselý člověk se na svět dívá s optimismem, pesimista se denně užírá starostmi o budoucnost, které mu zcela zakrývají výhled na opravdu hezké věci. A ubírají mu roky života. 

Zda patříte mezi škarohlídy a "tragické" osoby anebo mezi pozitivně naladěné lidi, vám napoví malý test.

 

   

 

TEST        Jste optimiska nebo pesimistka?

   
   

 

1. ČEHO SE NEJVÍC BOJÍTE?

a) vážné nemoci                                                            

b) osamělosti                                                                        

c) nespravedlnosti                                                            



4

0

2
   
   

 

2. UCHÁZÍTE SE O PRÁCI A DOSTANETE JI. CO SI POMYSLÍTE?

a) V tom musí být nějaký háček…                                                                                  

b) Když něco chci, tak to také dostanu                        

c) Uvidíme, jestli mne to vůbec bude bavit.               



4

0

2
   
   

 

3) TVRDĚ JSTE TRÉNOVALA BĚH, ALE TĚSNĚ PŘED CÍLEM  UŽ NEMŮŽETE. JAK ZDŮVODNÍTE SVOU PORÁŽKU?

a) Přece jen to bylo pro ne velké sousto…                         

b) Musím jetě víc trénovat                                                

c) Neměla jsem svůj den, příště to bude lepší!            




4

2

0
   
   

 

4) NĚKDO ZAZVONÍ A SOUSEDKA K VÁM PŘIJDE S VLASTNORUČNĚ UPEČENÝM KOLÁČEM. CO SI POMYSLÍTE?

a) Na takovéto sousedské vztahy zvyklá já nejsem…

b) Určitě ji musím zalít kytky, až bude na dovolené…

c) Takových milých lidí je kolem nás málo!                        




4

2

0
   
   

 

5) PŮJČILA JSTE SI OD KAMARÁDKY KNIHU A ZAPOMNĚLA JSTE JI VRÁTIT. PŘÍTELKYNĚ JE NAŠTVANÁ. JAK SE Z TOHO VYMLUVÍTE.

a) Upřímně – jsem hrozně zapomnětlivá…                                                            

b) Mám toho tolik, že jsem na to úplně zapomněla. Ale hned to napraví.            

c) Ona ppřece ví, jaká jsem. Talk mi nemá nicpůjčovat!           



2

0

4

 
   
   

 

6. NA PARTY VÁS POŘÁD ŽÁDAJÍ O TANEC. JSTE Š’TASTNÁ?

a) Ano.                                                                               

b) Ano, dokud mne nezačnou bolet nohy.                        

c) Moc, jenomže něco tak skvělého trvá krátce            



0

2

4
   
   

 

7) POHÁDALA JSTE SE S PARTNEREM. JAK BUDE VYPADAT SMIŘOVÁNÍ?

a) Po několika minutách už nebude vědět, o co vlastně šlo. Už si zase ležíme v náručí

b) Chci si o tom promluvit. A příště raději dříve zatáhnu za záchranno brzdu.                   

c) S každou hádkou je kousek vztahu pryč. Jednou už se neudobříme…                           



0

2

4
   
           
   

VÝSLEDEK:

Sečtěte si všechny své body a přečtěte si, k jakému typu patříte:

* Do 6 bodů: optimistka

Můžete si gratulovat, jste typickou optimistkou. S vámi je vše v pořádku a víte, co chcete. V pracovních I partnerských krizích si rychle poradíte a hledáte řešení. Znáte své schopnosti i možnosti, výraz „to nejde“ není ve vašem slovníku. Ovšem – někteří lidé ve vašem okolí označují vaše optimistické vyzařování za povrchnost. Nechte v sobě místečko i pro vážnější JÁ.

8-16 bodů: realistka

Lidi si vás cení jako vyváženého, inteligentního, střízlivého člověka a s chutí se s vámi radí. Necháváte se mírně řídit pocity, ale jednáte rozumem. Přehnané nadšení nebo extrémní „malování čerta na zeď“ nejsou vaším zvykem. Ale i lety ve výšinách a obavy patří k životu. Dejte více prostoru svým pocitům. Zase se někdy zasněte…

18–28 bodů: pesimistka

Vaši přátelé mají rádi váš rozvážný a přemýšlivý způsob. Ale někdy se za ním skrývá velká porce pesimismu. Pro vás je sklenice napůl prázdná a ne napůl plná. Za neúspěchy dáváte často vinu sama sobě. Sebekritka může být chvályhodná, ale čeho je moc, toho je příliš. Cítíte se často bezmocná a osamělá? Jděte k podstatě věci:. Problémy se dají řešit – I s pomocí přátel. Častěji myslete na hezké věci v životě.

     

Foto: imagerymajestic/FreeDigitalPhotos.net