Pocit vlastní hodnoty, schopnosti správně jednat s okolím a umění prosadit se jsou dnes nezbytné. Znáte se dobře a víte, zda jste k sobě příliš kritická aneb naopak působíte sebevědomě? Možná, že vám na tyto otázky odpoví náš test. Sčítejte si body pro celkové vyhodnocení.
|
1. Připadá vám zatěžko dívat se druhým přímo do očí? |
|||
|
a/ Ano, je mi to nepříjemné |
0 |
||
|
b/ Žádný problém |
4 |
||
|
c/ Záleží na tom, komu |
2 |
||
|
|
|||
|
2. Odjela byste sama do cizí země? |
|||
|
a/ Kdybych tam někoho znala |
2 |
||
|
b/ Ne, v žádném případě |
0 |
||
|
c/ Jasně, proč ne? |
4 |
||
|
|
|||
|
3. Míváte často pocit, že druzí mluví o vás? |
|||
|
a/ Nekoukám na to, co dělají druzí |
4 |
||
|
b/ Ne, nemyslím. |
2 |
||
|
c/ Ano, když jsem na tom opravdu špatně |
0 |
||
|
|
|||
|
4. Umíte spontánně vyjmenovat svých pět nejlepších vlastností? |
|||
|
a/ Tolik jich ani neumím |
0 |
||
|
b/ Pravděpodobně ještě víc |
4 |
||
|
c/ Musela bych přemýšlet |
2 |
||
|
|
|||
|
5. Jak dobře umíte pracovat v časové tísni? |
|||
|
a/ Moc ne, jsem nervózní |
0 |
||
|
b/ Dělám častěji chyby |
2 |
||
|
c/ Umím se potom ještě lépe soustředit |
4 |
||
|
|
|||
|
6. Jak dobře se umíte rozhodovat ? |
|||
|
a/ Žádný problém |
4 |
||
|
b/ I na maličkost potřebuji celou věčnost |
0 |
||
|
c/ Nejistá jsem jenom při těžkých rozhodnutích |
2 |
||
|
|
|||
|
7. Míváte často dojem, že vás neberou vážně? |
|||
| a/ Ano, bohužel | 0 | ||
| b/ Jen, když udělám něco hloupého... | 2 | ||
| 3. Ne, dokážu si vždycky zjednat respekt | 4 |
Do 10 bodů Nemáte příliš důvěry v sebe samu, často se cítíte podřízená. Nekdy stačí už nejmenší kritika, aby vás znejistila. Řekněte někdy svobodně svůj názor. 12 – 20 bodů 22 – 28 bodů Vaše sebevědomí je pozoruhodné. Obtížné situace zvládáte uvolněně, rozhodujete se rychlostí blesku. Někdy však zacházíte až příliš daleko, možná byste měla být trochu sebekritičtější |
Ilustrační foto: Freedigitalphotos.net/photostock