Pedikúra – nejen pro krásné nohy

Pravidelnou péčí předejdete nepříjemným  zdravotním potížím

„Aplikace gel laku, depilace a další procedury jako relaxační koupel, peeling či masáž chodidel jsou spíše zkrášlující procedury, které spadají pod takzvanou wellness pedikúru. Možný záběr ošetření je ale mnohem širší a přímo souvisí s naším zdravím,“ říká pedikérka z Bis Bis, Jitka Rydvalová.

A není toho málo, co se na našich nohou může objevit. Deformity či zarůstající nehty, silné otlaky, mykózy či nepříjemná kuří oka umí pěkně potrápit a ovlivnit i chůzi a výběr bot. 

Neošetřované popraskané a ztvrdlé paty mohou hodně bolet a někdy se stávají i vstupní branou pro infekce. Zato pravidelná péče a důkladné promaštění suché kůže může předejít potížím, které se nakonec bez zásahu oborníka neobejdou. Nabídka přípravků k ošetřování pokožky nohou je velká.

Suchá či mokrá

Profesionální ošetření nohou může nabídnout dva typy služeb. Ta první je tzv. mokrá pedikúra. Ošetření nohou předchází namočení ve vodní lázni, která zajistí změkčení kůže. Následně pedikérka pomocí kleštiček a skalpelu upraví nehty, odstraní případná kuří oka, otlaky a zbytnělou kůži na chodidlech a patách. Druhým typem je přístrojová pedikúra, často označovaná jako suchá.

 „Jedná se o metodu, která minimalizuje riziko poranění kůže. Při tomto typu ošetření se nohy nenamáčí a k ošetření se používá speciální přístroj s frézkami,“ vysvětluje pedikérka.
V nabídce ale je i kombinovaná pedikúra, využívající postupů obou možností. Pedikérka pomocí frézky upraví nehty a nehtové kůžičky a kůži na chodidlech odstraňuje až po koupeli a změkčení pomocí skalpelu.

Speciální péče pro diabetiky

Pedikúra je důležitá také pro diabetiky a psoriatiky. Zejména pacienti s cukrovkou by měli věnovat velkou pozornost péči o nohy. Při neléčených problémech jim hrozí opravdu nepříjemné komplikace.  Pedikérka umí poradit i s takovými problémy, jako jsou zarostlé nehty, vbočené palce či kladívkové  prsty. 

Hýčkejte si nohy doma

I pravidelná domácí pedikúra nabízí dobrou prevencí před většími nepříjemnostmi v podobě ragád, otlaků a dalších potíží. Jak na ni?
K domácí pedikúře stačí několik pomůcek, nůžky na nehty, hrubší papírový pilník na nehty, pemza a sada kvalitních pečujících produktů, ideálně peeling, hydratační krém, balzám či olej na nehty.

Pro změkčení kůže je potřeba využít teplou lázeň například s Rochovou či jinou solí. Následuje úprava nehtů – k tomu stačí ostré nůžky a pilník. Pomocí pemzy snadno odstraníte změkčenou kůži na chodidlech, pro zjemnění pokožky poslouží peeling. 

V dalším kroku ošetřete nohy nehtovým olejem a na úplný závěr aplikujte na nohy hydratační krém. Kdo si nehty lakuje, mastné přípravky použije až po definitivním zaschnutí laku. Samozřejmostí by mělo být využití podlaku a nadlaku, které vynaloženou práci zhodnocují -  nehty nebudou  probarvené  a lak déle vydrží.

Saloos –Koupelový  olej  na nohy