Nápoj z řepy, který ochrání

Nápoj z řepy, který ochrání

Omyjte a nakrájejte na malé kousky jednu červenou řepu, přidejte dvě mrkve a jedno jablko.

Pokrájené kousky dejte do mixéru, zalijte trochou minerálky nebo čisté vody, pro chuť můžete přidat i trochu citronu, a důkladně rozmixujte.

Toto blahodárně smoothie, posilující imunitu, pijte vždy jen čerstvé, nejlépe ráno nalačno před snídaní.

Dopřát si ho můžete pro větší účinek i odpoledne po perném dnu.

 

Foto:pixabay