Masáž hlavy

Speciální masáže, kterou znáte od kadeřníka, si můžete udělat doma sama.

Konečky prstů na pokožce hlavy opisujte malé kroužky.

Vlasy nejprve uchopte a jemně je odtáhněte od pokožky. Prsty položte na uši, bříška dlaní a spánky a lehce přitlačte. Potom veďte ruku nahoru přes hlavu.

Zklidňujícící účinky má i masáž kulatým kartáčkem s hrbolky. Masírujte lehkým tlakem krouživými pohyby. 

Začněte na spáncích a přes temeno postupujte k šíji.

RADY & TIPY & TRIKY

Opuchlá víčka

I když se dobře vyspíte, přesto máte opuchlá víčka? Zbavíte se jich zcela jednoduše: s vatovými tampony namočenými ve studeném mléce. Tampony přiložte na 5 minut na zavřená víčka. Mléčná bílkovina pleť vyhladí a zklidní a partie očí rychle zbaví otoku.  Stejně tak vám pomohou použité...

Masáž hlavy

Speciální masáže, kterou znáte od kadeřníka, si můžete udělat doma sama. Konečky prstů na pokožce hlavy opisujte malé kroužky. Vlasy nejprve uchopte a jemně je odtáhněte od pokožky. Prsty položte na uši, bříška dlaní a spánky a lehce přitlačte. Potom veďte ruku nahoru přes...

Jaká mýdla pro suchou pokožku?

Pro sušší pokožku nejsou vhodná silně parfemovaná mýdly.   Vhodnější jsou sprchové krémy nebo gely.  Na obličej se  jenom speciální  obličejová mýdla (v lékárně).  Velmi důležité je ošetřit po sprchování kůži tělovým mlékem pro suchou pokožku (např. Lipidose 1 od...

Stále voňavé nohy

Nohy se budou méně potit a budou stále bez zápachu, když si připravíte domácí bylinkový sprej s vůní levandule. Uvařte silný šalvějový čaj připravený ze dvou lžic sušené šalvěje zalité 100 ml vody a nechte vychladnout. Stříkněte do něj 50 ml výtažků z vilínu virginského a 10...

Může textil ohrozit zdraví?

Bohužel ano, opatrní by měli být zejména rodiče malých dětí. Textilní výrobky totiž mohou obsahovat řadu zdraví škodlivých  látek.  1. Především se jedná o stopové množství pesticidů, které se používají při pěstování bavlny. 2. Dále se v tkaninách  mohou objevit...

Vlasy bez lesku

Pokud vlasy ztratily, znamená to, že vnější šupinatá vrstva je zdrsněná a světlo se od vlasů nemůže odrážet.  Vlasy tedy potřebují hodně péče: každý týden výstavbovou kúru (např. z řady Advance Techniques od Avon). Praktické jako okamžité řešení: tonikum Ends Express od Wella (ve...

Neodbytné lupy

Když šampony z obchodu na lupy nestačí, vyzkoušejte přípravky z lékárny – vlasy zkuste mýt šampónem proti lupům. Do dlaně si dejte porci šamponu velkou jako lískový oříšek.  Napěňte ji vodou a rovnoměrně naneste na vlasy.  Nechte krátce působit a vypláchněte.  Tento šampon...

Osvěžující maska

Po namáhavém dni bývá pleť unavená.  Rychle pomůže např. jednorázová osvěžující maska.   Obsahuje ovocné výtažky a éterické oleje pleť osvěžují a oživují.
 Maska se v tenké vrstvě nanáší na vyčištěnou pokožku (partii očí a úst vynechte) a je vhodná pro všechny typy pleti.  Po...

Kúra pro nohy

Začněte koupelí, po které zrohovatělá kůže půjde snadno odstranit pemzou nebo škrabkou. Ve smetanovém jogurtu rozmíchejte 2 až 3 lžičky mátového čaje a touto směsí potřete nohy. Každou nohu zabalte do froté ručníku.  Udělejte si pohodlí na gauči a nohy nejména na půl hodiny zvedněte...

Hebké ruce za pár minut

Účinný zábal, který vybělí a změkční pokožku rukou.  Smíchejte dvě lžíce pomletých ovesných vloček, lžíci odvaru z měsíčku lékařského, 1 lžíci oleje, 1 lžičku citronové šťávy. Ruce touto směsí potřete a nechte 20 minut působit, pak umyjte vlažnou vodou a namažte hydratačním krémem. Tuto masku...
<< 1 | 2 | 3 >>