Smoothie
Příprava
-
hrst baby špenátu
-
¼ salátové okurky
-
4 lístky máty
-
150 ml jablečného moštu
Postup
Špenát i mátu důkladně umyjte, stejně tak okurku, kterou nakrájejte na malé kousky.
Všechny ingredience dejte do smoothie makeru a rozmixujte.
Pokud doma nemáte smoothie maker, tak můžeme rozmixovat i výkonným tyčovým mixérem