Využívá se k čištění těla, k relaxaci, má i léčebné účinky. Zejména v zimě pomáhá zvyšovat imunitu, zpomaluje stárnutí organismu, zvyšuje odolnosti vůči onemocněním horních cest dýchacích. celý článek
Zapomněla jste PIN kredittky? Založila někam klíče? Jen klid: . Už 15 minut mozkové gymnastiky denně stačí, aby vaše hlava byla zas fit. celý článek
Dlouhé volání mobilem zdraví neprospívá
Výsledky veděckého výzkumu: Volání mobilem déle než 30 minut týdně je spojeno s 12 % zvýšením rizika vysokého krevního tlaku. celý článek
Klouby bolí každého pátého z nás
Artritida a osteoporóza představují víc než 100 kloubních onemocnění. Co je příčinou, jaké jsou příznaky a jak nemoci předejít? celý článek
ZDRAVÁ & FIT – články
Lymfatickou masáží na celulitidu
S funkcí lymfatického systému souvisí přímo nejen naše zdraví, ale také to, jak vypadáme. Zjednodušeně řečeno,...
Stárnutí můžeme oddálit
Proč něktěří lidé stárnou rychleji než jejich vrstevníci? Proč někdo umírá předčasně a druhý se dožije vysokého věku, a...
Když nás tělo varuje
Kašel, ztuhlá šíje, šumění v uchu, silné pocení, mžitky před očima …nemusí na jedné straně znamenat nic vážného, ale...
Mrkev, nebo kapsle?
Jak to máte s péčí o oči? Také ráno vstanete, opláchnete si je vodou, nalíčíte... a tím vaše každodenní péče...
Za všechno může počasí…
Někteří lidé jsou jako rosničky, dokáží předpovědět změny počasí dávno předtím, než se na obloze objeví první mráček....
Drinky z aloe vás nabijí energií
Cítíte se unavená? Tak nesahejte stále jen po kávě ale připravte si nápoj ze šťávy aloe, který vám dodá...
Jak se vyrovnat s krizí středního věku
Říká se jí krize středního věku, i když někoho postihne dříve, jiného později. Postihne však většinu z nás. Muže i...
Potraviny, které vás zbaví stresu
Jste nervozní, nenaladěná, lítostivá...Duševní rovnováhu vám vedle odpočinku, sportování a dobré hudby dokážou vrátit i...
Záznamy: 181 - 188 ze 194
