ČAJ – zahání nemoci, uklidňuje a pomáhá hubnout

ČAJ – zahání nemoci, uklidňuje a pomáhá hubnout

Bylinkové čaje patří k nejstarším – a zároveň také nejšetrnějším léčebným prostředkům na světě. Jemným způsobem nám pomáhají rychle se uzdravit, působí jak proti tělesným, tak proti duševním obtížím. Už klasickými okruhy jejich použití jsou žaludeční  a střevní potíže, nachlazení, chřipka, nervozita nebo problémy se spaním.

Bylinky si můžete koupit v lékárně nebo v bylinkářství sypané, ale prodávají se také porcované v čajových sáčcích. Buď jako jednotlivé druhy nebo směsi. Počítejte však s tím, že kvalitnější čaj nebo čajovou směs koupíte vždy právě v bylinkářství nebo v lékárně.

 

Čaje zevnímu použití

Pro tělo:

 

Čaj z fialek pomáhá proti ječnému zrnu

Když se na víčku vytvoří nepříjemný bolestivý novotvar, pomáhají fialkové obklady. Dvě lžičky bylinky (z lékárny) spařte 1 šálkem vroucí vody, nechte 15 minut louhovat a přeceďte.

V nálevu namočte tampon a na 20 minut  přiložte na zavřené oči. Opakujte několikrát za den.

Šalvějový čaj tlumí bolesti v krku


Éterický šalvějový olej značně zamezuje množení bakterií a virů a tak mimo jiné pomáhá proti zánětům hltanu a krku.

Jeden sáček čaje přelijte jedním šálkem vroucí vody. Asi 10 minut louhujte, pak nechte vychladnout a kloktejte. Proceduru opakujte několikrát denně, dokud potíže neustoupí.

 

Čaj z dubové kůry pomáhá při zánětech nehtového lůžka

Dvě až 3 lžičky dubové kůry přelijte ¼ l vroucí vody, nechte 10 minut louhovat, přeceďte a nechte vychladnout. Do čaje na 10 minut ponořte konečky prstů. Opakujte 2x denně. Dubová kůra zánět „vytáhne“.

Levandulový čaj uvolňuje

 Levandule totiž obsahuje látku linalyt-acetát, která uvolňuje, dodává odvahu a zbavuje křečí. Pro celkovou koupel 3 lžíce levandulových květů přelijte 4 litry vroucí vody, nechte 10 minut louhovat a všechno potom nalijte do vody na koupání. Potom už stačí jenom vypnout a užívat si.

Multifunkční Tulsi-Tea

Snižuje stres, zvětšuje životní sílu a obranyschopnost, zpomaluje stárnutí. Působí proti nachlazení a kašli, podporuje vylučování toxinů, reguluje krevní tlak a hladinu krevního cukru a pomáhá snižovat cholesterol.

Mátový čaj pro energii a svěžest

Proti duševní únavě a malátnosti pomáhá éterický mátový olej mentol, který oživuje a povzbuzuje.

3 až 4 šálky mátového čaje navlhčete vlažnou vodou a cca na 20 minut je přiložte na čelo. Nejlépe, když se přitom celkově uvolníte a budete odpočívat.

Pro duši

Vůně růžového čaje zahání trudnou náladu

Královna květin svou jemnou vůní rozjasní každou tmavou jámu, do které člověk občas padne.

1 kapku čisté růžové esence přidejte do 1 l černého čaje a  vdechujte intenzívní vůni.

Asi po 20 minutách bude čaj dost studený, abyste ho mohla použít na oční obklady. Obklady s vůní růží zklidňují a pomáhají přetíženým očím.

 

 Čaje na pití

Pro tělo

 Lipový čaj snižuje horečku

Lipové květy vyvolávají pocení, tlumí křeče a uvolňují hleny. Jednu lžičku sušených květů přelijte 150 ml horké vody, nechte zhruba 15 minut louhovat, pak přeceďte. Pijte 2 až 3 šálky denně.

Čaj z břízy mírní záněty močových cest

Tento čaj je močopudný a vyplavuje bakterie z močového měchýře. 1 sáček čaje z březnových listů přelijte 1 šálkem vroucí vody a nechte 10 minut louhovat. Pijte 4 šálky čaje (plus 2-3 l vody) denně.

Hlohový čaj reguluje krevní tlak a snižuje tepovou frekvenci.

Sáček čaje povařte s 1 šálkem vody a nechte 10 minut louhovat. Pijte asi 2 šálky denně.

Čaj z fenyklu, anýzu a kmínu pomáhá při nadýmání a při pocitu plnosti.

1 sáček čaje povařte s jedním šálkem vody a nechte 15 minut louhovat. Pijte 3 až 4 šálky denně.

Kopřivový čaj pročistí tělo

V lékárně kupte sušenou kopřivu. Jednu polévkovou lžíci (na hrnek) zalijte vroucí vodou a nechte 15 minut louhovat.

Meduňkový čaj zbavuje nervozity.

Éterické oleje mají  zklidňující účinky.

Jeden sáček čaje přelijte 150 ml vroucí vody a nechte 10 minut louhovat. Pijte dva až 2-4 šálky denně.

Zelený čaj dokáže nejen s tělem ale i s duší doslova zázraky.

Dva sáčky zalijte litrem vroucí vody a 6 minut louhujte. Pijte 4-5 šálků denně.

Maté čaj a guarana pro novou energii.

Jste unavená, vyčerpaná? Proberte se  s kofeinem maté a guarany.

Jeden sáček čaje (např. Guarana Maté)  na jeden šálek vroucí vody, nechte  5-10 minut  louhovat. Ráno vypijte minimálně 1-2 šálky.

Čaj ze chmele přivolá klidný spánek, protože uvolňuje a zklidňuje.

Půlhodiny před spaním vypijte 1 šálek.  Dva sáčky čaje (např. Čaj na uvolnění) povařte s vodou a nechte asi 10 minut louhovat

red

Foto: pexels (2x), pixabay