Eviny recepty

Která jídla přejí zamilovaným

Štíhlé pětichodové vcalentýnské menu   /Rozpis pro dvě osoby/  1. Pikantní krevetky na bylinkách Příprava: 10 g olivového oleje 150 g...

Štíhlé silvestrovské dobroty

  Pomazánkový základ  (300g) Potřebujete: 150 g netučného tvarohu 100 g Perla Tip 50 g majonézy light  odlehčené jogurtem sůl Postup: Všechny ingredience smícháme a elektrickou...

Saláty

MÍCHANÝ salát s kuřecími nugetkami Rozpis pro 2 osoby: 100 g ledového salátu 100 g rajčat 100 g salátové okurky 100 g...

Pomazánky

HOUBOVÁ pomazánka Tuhle pomazánku, či přesněji řečeno její předlohu, jsem ochutnala v houbové sezóně před pár lety u kamarádky na chalupě. Byla vynikající, ale měla jeden pro mě dost zásadní...
Záznamy: 1 - 4 ze 4


 

 

Eviny rady & tipy

Hlavní zásada

Jedna z hlavních zásad mého štíhlého vaření je:  Můžete-li pokrm nastavit něčím energeticky méně vydatným, aniž by se změnila jeho chuť: Udělejte to.  Kilojoulů budete mít na talíři méně a přitom si...
<< 1 | 2 | 3