CESTOVNÍ LÉKÁRNIČKA – jak si ji vybavit

Plavky, sandály, opalovací krémy, sluneční brýle... pomalu už balíme na dovolenou. Ale nezapomněli jsme přibalit do kufru cestovní lékárničku? Na cestách nás totiž můžou postihnout nejrůznější zdravotní potíže. celý článek

 

KDYŽ VÁS BODNE VČELA NEBO KOUSNE MRAVENEC

 Na zahradě, v parku, či  v lese snadno přijdeme k včelímu žihadlu nebo kousnutí hmyzem. Co  v takových případech pomáhá? celý článek

CHOĎTE BOSÍ, ULEVÍTE NOHÁM...I HLAVĚ

V létě dostávají naše nohy pořádně zabrat. Chůze naboso je pro ně jako balzám. Dopřejte jim ho. celý článek

MLÉKO – PÍT ČI NEPÍT?

V posledních letech se objevují rozporuplná tvrzení na téma mléko. Jeho odpůrci tvrdí, že  není vhodné pro dospělé, že zahleňuje, způsobuje obezitu, odvápňuje… Jak to tedy je? celý článek

KAMENY uzdravují, nosí štěstí, jsou ozdobou

Kamenům se přisuzují přímo magické vlastnosti, dokáží  tišit bolest, posilují organismus, léčí nejrůznější zdravotní problémy a blahodárně působí také na naši citlivou dušičku. Chce to však jak přesně vědět, který kámen v danou chvíli použít. celý článek

NADVÁHA? DEJTE JI UŽ KONEČNĚ SBOHEM

Ale jak? Nejlépe dát na doporučení výživových odborníků. A když už se rozhodnete hubnout, nenechte se odradit neúspěchy nebo dobře myšlenými názory okolí. Dá se to dokázat. celý článek

NAKAŽENÁ KLIŠŤATA JSOU I VE MĚSTECH

Po každé procházce do městského parku či lesoparku si prohlédněte oblečení a pokožku a klíště odstraňte co nejdřív, tak snížíte jejich přisátí. Následky klíšťové encefalitidy mohou být  tragické.  celý článek

CHRÁPÁNÍ SE ZBAVÍTE TĚŽKO, ALE ZMÍRNIT SE DÁ

Noční hlasitě zařezávání není jen špatný zlozvyk, může to být i nemoc. Dotyčný by se proto měl léčit! celý článek

LEDVINOVÉ KAMENY – jak jim předejít

Toto onemocnění postihuje přes 4 % populace, a co hůř, u poloviny pacientů, u kterých se ledvinové kameny vyskytly, se problém v budoucnu opakuje. Jaká jsou rizika výskytů ledvinových kamenů, jejich léčba i prevence? celý článek

ZDRAVÁ & FIT – další články

Cestovní lékárnička – jak si ji vybavit

Dovolené klepou na dveře a my si vybíráme plavky, sandály, opalovací...

Když vás bodne včela nebo kousne mravenec

Stále víc času teď trávíme u vody a v lese, kde se lehko můžeme...

Choďte bosí, ulevíte nohám...i hlavě!

V létě dostávají naše nohy pořádně zabrat. Chůze naboso je pro ně...

MLÉKO – pít či nepít?

Asi jste si všimli, kolik se v posledních letech objevuje...

KAMENY uzdravují, nosí štěstí, jsou ozdobou

Kamenům se přisuzují přímo magické vlastnosti,...

Nadváha? Dejte jí už konečně sbohem

Informací o tom, jak zhubnout, je všude víc než dost, přesto počet...

Nakažená klíšťata jsou i ve městech

Po každé procházce do městského parku či lesoparku si prohlédněte...
Záznamy: 1 - 7 ze 106
1 | 2 | 3 | 4 | 5 >>

Ta moje hlava děravá!

Paměť je třeba trénovat. Otestujte, co váš mozek dokáže. 

Mozkový jogging pomáhá proti zapomnětlivosti, podporuje koncetraci a udržujeršedé buňky v kondici. 

celý článek

_____________________________________________________________

Máte potíže s trávením?

Možná stačí jen upravit jídelníček. 

Problém mohou vyvolávat luštěniny, jednoduché průmyslově čištěné cukry (sladkosti, sušenky), obiloviny (u lidí trpících celiakií), mléko, nebo potraviny s obsahem glutamátu sodného či nápoje sycené oxidem uhličitým. 

Vyzkoušet můžete např. Orenzym Plus, obsahující extrakt zázvoru, který zmírňuje nadýmání, ovlivňuje metabolismus cukrů, pomáhá při cestovní nevolnosti a podporuje  imunitní systém.

   

Zaujalo nás

Jak na rýmu?
Pokud vás trápí plný nos, můžete zkusit novinku s průhledným názvem RYMANOS. Podporuje dýchací cesty a imunitní systém. Tabletky a sirup obsahují bylinky jako jsou květ černého bezu, sporýš lékařský, kořen proskurníku lékařského, ale také majoránku zahradní a oregáno.

RYMANOS sirup má švestkovou příchuť a k bylinkám se přidává ještě kořen hořce žlutého, který má stimulující vlastnosti a dodává pocit energie.