PROČ ŠKYTÁME, ZÍVÁME, KRUČÍ NÁM V BŘIŠE...?

Někdy naše tělo reaguje docela nevyzpytatelně. Vydává podivné zvuky, potrápí nás náhlou bolestí, vyvolá nám zatmění před očima, či přivolá mikrospánek. Proč nám to jen dělá?  celý článek

KLOUBY BOLÍ KAŽDÉHO PÁTÉHO Z NÁS

Artritida a osteoporóza představují více než 100 kloubních onemocnění, jež postihnou každého pátého obyvatele ČR. Připomínáme to ke Světovému dne artritidy, který připadá na 12. říjen. celý článek

SOLIT, SLADIT – NESOLIT NESLADIT? 

Cukr a sůl – oblíbené přísady vyvolávají otázku – jak najít kompromis mezi tím, co máme rádi, a tím, co je zdravé?! celý článek

PROČ MUŽI HUBNOU RYCHLEJI?

Jsou zkrátka jiní.  Může za to genenetika!  Moderní věda už dokáže zjistit, jak se naše tělo vyrovnává s tuky  a určit somatotyp. Víte, jaký jste somatotyp vy? celý článek

SPÍTE SPRÁVNĚ? 5 RAD NA DOBROU NOC

 

Dlouhé ponocování, závislost na mobilu, pití alkoholu, mlsání před spaním, to  vše může být důvodem, proč  ráno po probuzení cítíte nepříjemnou únavu. celý článek

KDYŽ BOLÍ ZA KRKEM

Míváte ztuhlá ramena a krk po dlouhém sezení u počítače nebo jiné podobné strnulé pozici? Stejné potíže vám působí průvan či chladné sychravé počasí? Máme pro vás tipy, jak se tomu bránit. celý článek

 

KAMENY uzdravují, nosí štěstí, jsou ozdobou

Kamenům se přisuzují přímo magické vlastnosti, dokáží  tišit bolest, posilují organismus, léčí nejrůznější zdravotní problémy a blahodárně působí také na naši citlivou dušičku. Chce to však jak přesně vědět, který kámen v danou chvíli použít. celý článek

ZDRAVÁ & FIT – další články

PROČ škytáme, zíváme, kručí nám v břiše...?

Někdy naše tělo reaguje docela nevyzpytatelně. Vydává podivné zvuky,...

Klouby bolí každého pátého z nás

Artritida a osteoporóza – dvě naprosto odlišná postižení, která se...

Nenechte se bodnout…ani včelkou Májou!

Pokud chodíte rádi bosí v trávě, koledujete si o...

Solit, sladit – nesolit, nesladit?

Celá staletí si jich lidé vysoce cenili: cukr v homolích...

Proč muži hubnou rychleji než ženy?

Muži jsou zkrátka jiní. Zatímco ženy si velmi často musí odepřít i...

Spíte správně? 5 rad na dobrou noc

Umýt, vyčistit si zuby, to jsou pravidla večerní hygieny. Bez jejich...

Když bolí za krkem

Občas se vám to vrací? Míváte ztuhlá ramena a krk po dlouhém sezení u...
Záznamy: 1 - 7 ze 113
1 | 2 | 3 | 4 | 5 >>

Ta moje hlava děravá!

Paměť je třeba trénovat. Otestujte, co váš mozek dokáže. 

Mozkový jogging pomáhá proti zapomnětlivosti, podporuje koncetraci a udržujeršedé buňky v kondici. 

celý článek

_____________________________________________________________

Máte potíže s trávením?

Možná stačí jen upravit jídelníček. 

Problém mohou vyvolávat luštěniny, jednoduché průmyslově čištěné cukry (sladkosti, sušenky), obiloviny (u lidí trpících celiakií), mléko, nebo potraviny s obsahem glutamátu sodného či nápoje sycené oxidem uhličitým. 

Vyzkoušet můžete např. Orenzym Plus, obsahující extrakt zázvoru, který zmírňuje nadýmání, ovlivňuje metabolismus cukrů, pomáhá při cestovní nevolnosti a podporuje  imunitní systém.

   

Zaujalo nás

Jak na rýmu?
Pokud vás trápí plný nos, můžete zkusit novinku s průhledným názvem RYMANOS. Podporuje dýchací cesty a imunitní systém. Tabletky a sirup obsahují bylinky jako jsou květ černého bezu, sporýš lékařský, kořen proskurníku lékařského, ale také majoránku zahradní a oregáno.

RYMANOS sirup má švestkovou příchuť a k bylinkám se přidává ještě kořen hořce žlutého, který má stimulující vlastnosti a dodává pocit energie.